Den inneren Kritiker loslassen

Urlaubsseminar im Retreatcenter Monde`s, Frankreich, Gascogne

Den inneren Kritiker loslassen – dem inneren Kind seine Heimat geben, mit Achtsamkeit und Mitgefühl

Wir sind oft sehr belastet von den kritischen Stimmen uns selbst gegenüber, wir werten uns ab und behandeln uns selbst sehr streng. Oder wir nehmen die Kritik von außen sehr persönlich und kämpfen ständig dagegen an.

Wie können wir diese Haltung in einen fürsorglichen und wohlwollenden Blick für uns selbst umwandeln und uns selbst mit Mitgefühl begegnen?

In diesem Seminar erkunden wir unser Selbstbild und üben mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl diese kritische Stimme in eine mitfühlende Stimme zu wandeln.

Dem inneren Kind, das sich oft verloren und einsam fühlt, können wir seine innere Heimat zurückgeben, die auf uns wartet und aus der Tiefe der Seele auftauchen kann. Wir können lernen uns selbst auf eine positive Weise wahrzunehmen um uns mit uns selbst zu verbinden.

Wir üben mit Achtsamkeit, Partnerübungen im Dialog und inneren Erkundungen

Die ruhige und schöne Umgebung Frankreichs in  diesem schönen Retreatcenter unterstützt uns bei der Entfaltung unserer seelischen Heimat

Es wird einen Tag zur freien Verfügung geben in dem wir die wunderschöne Umgebung der Gascogne entdecken können, einen Abstecher an den Atlantik machen, oder einfach am hauseigenen Badesee schwimmen können.

Wer seinen Urlaub verlängern will, kann vor oder nach dem Seminar im schönen Retreatcenter Monde`s bleiben.

Datum: 22.06. – 30.06.2019

Zeiten: 10.00 – 21.00 Uhr mit ausreichend Pausen zum Wohlfühlen, ca 7 Seminarstd

Kosten: Seminarkosten 300 Euro (zuzüglich 50EUR Tagungspauschale pro Tag – Raum, Getränke, Mittagessen, Kaffe & Kuchen, Abendessen)

Seminarleitung: Manuela Lampert

Unterkunft: Sie können im schönen Gästehaus wohnen, im Bungalow, in einem kleinen Chalet oder auf dem hauseigenen Campingplatz (eigenes Zelt oder Wohnmobil). Die Preise für die Unterkunft finden Sie unter Beherbergung.

Die Anfahrt ist selbst zu organisieren, (Flug ca: 100 EUR) ab „Auch“ Bahnhof können Sie abgeholt werden oder wir organisieren ab Flughafen Toulouse ein Sammeltransfer


Informationen zu Ihrer Seminarleiterin:

Manuela Lampert Heilpraktikerin / Psychotherapie
http://www.manuelalampert.de/

Seit 1998 in eigener psychotherapeutischer Praxis, Ausgebildet in Humanistischer, systemischer und spiritueller Psychotherapie,  Achtsamkeit und Joga

Nach vielen Jahren Weiterbildung und Selbsterfahrung in  verschiedenen Therapierichtungen  verbindet sie Psychologie mit Achtsamkeit und spirituellen Erkenntnissen

Es ist ihr wichtig die Kunst des authentischen und  erfüllten Lebens erfahrbar zu  machen. Ein persönliches Anliegen ist ihr, Menschen in ihrem ureigenen Entwicklungsweg zu unterstützen und auftauchenden Blockaden, Ängste oder Belastungen überwinden zu helfen.

Sie geht den Weg der inneren Wahrheit mit sensiblem Verständnis, großer Wertschätzung  und Achtsamkeit